Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di HP atau PC Era digital telah membawa perubahan signifikan dalam kebiasaan hiburan, yang salah satunya adalah maraknya bermain game di HP atau PC. Sementara itu, aktivitas ini dapat menimbulkan dampak negatif pada kesehatan, terutama jika dilakukan tanpa memperhatikan aspek ergonomi. Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dan lingkungan kerja atau aktivitas. Pertimbangan ergonomi saat bermain game meliputi posisi tubuh, postur, dan penggunaan perlengkapan. Dampak Kesehatan Kurangnya pertimbangan ergonomi dapat menimbulkan sejumlah masalah kesehatan, antara lain: Nyeri otot dan persendian: Bermain game dalam posisi atau postur yang tidak tepat dapat menyebabkan ketegangan pada otot dan persendian, terutama di sekitar leher, bahu, dan…